Die Yoga Sutras von Patanjali sind eine sehr alte Sammlung von 195 (oder 196) klaren, kurzen Leitsätzen ...
Namasté bei Yoga India
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Yoga ist individuell! Wie oft du Yoga üben sollst, hängt von vielen Faktoren ab, wie Alter, Körperbau, ...
Die ersten warmen Sonnenstrahlen, Vogelgezwitscher am Morgen und dieses Kribbeln in der Luft – der Winter ist ...
Ich habe lange gezögert, darüber zu schreiben. Nicht, weil mir das Thema fremd wäre, ganz im Gegenteil. ...
Unser modernes Leben ist oft von Zeitknappheit geprägt. Wir hetzen von einem Termin zum nächsten, jonglieren mit ...
Tägliches Yoga bringen dir als Angestellte schnell wieder Ruhe, Kraft und ein besseres Körpergefühl zurück, auch wenn ...
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